Les Séances "Mémoire" chez l'Orthophoniste : le meilleur traitement à date en cas de Troubles Cognitifs Légers

La mémoire est une fonction cognitive essentielle qui nous permet de stocker, de retenir et de récupérer des informations. Cependant, avec l'âge, des maladies ou des traumatismes, cette capacité peut se détériorer, affectant ainsi notre qualité de vie. Les séances "mémoire" chez l'orthophoniste offrent un soutien précieux pour les personnes confrontées à des troubles de la mémoire. Voici un rapide aperçu de ce que sont ces séances, leurs objectifs, les techniques utilisées, et les bénéfices qu'elles apportent (et pour finir… un constat malheureusement trop habituel quand il s’agit de santé en France, le manque criant d’orthophonistes spécialisés dans la mémoire)

Qu’est qu’une séance "Mémoire" ?

Les séances "mémoire" chez l'orthophoniste sont spécialement conçues pour évaluer et traiter les troubles de la mémoire. Elles s'adressent à divers publics, notamment les personnes âgées, celles ayant subi un traumatisme crânien, un accident vasculaire cérébral (AVC), ou celles atteintes de maladies neurodégénératives comme la maladie d'Alzheimer. L'objectif principal est d'améliorer la qualité de vie des patients en renforçant leurs capacités cognitives et en leur fournissant des stratégies pour mieux gérer leurs difficultés quotidiennes.

Évaluation Initiale : Comprendre les Besoins du Patient

La première étape des séances "mémoire" consiste en une évaluation approfondie des capacités cognitives du patient. L'orthophoniste utilise des tests standardisés pour mesurer différents types de mémoire :

- Mémoire à court terme : Capacité à retenir des informations sur une courte période.

- Mémoire à long terme : Capacité à stocker des informations sur une longue période.

- Mémoire de travail : Capacité à manipuler mentalement des informations pour accomplir des tâches complexes.

- Mémoire épisodique : Souvenirs d'événements personnels.

- Mémoire sémantique : Connaissances générales sur le monde.

Cette évaluation permet de dresser un profil cognitif du patient et d'identifier les domaines nécessitant une intervention.

Stimulation Cognitive : Renforcer la Mémoire

Une fois les besoins identifiés, l'orthophoniste met en place un programme de stimulation cognitive adapté. Ce programme peut inclure divers exercices et activités visant à renforcer les capacités de mémoire :

- Jeux de Mémoire : Utilisation de jeux comme les puzzles, les cartes de mémoire, ou les jeux de société pour stimuler la mémoire de manière ludique.

- Exercices de Répétition : Répéter des listes de mots, des chiffres, ou des phrases pour améliorer la rétention de l'information.

- Activités de Catégorisation : Classer des objets ou des mots par catégories pour structurer la mémoire.

Ces activités sont souvent personnalisées en fonction des intérêts et des capacités du patient, afin de maximiser l'engagement et l'efficacité.

Stratégies de Compensation : Adapter le Quotidien

En complément de la stimulation cognitive, l'orthophoniste enseigne des stratégies de compensation pour aider les patients à mieux gérer leurs troubles de la mémoire dans la vie quotidienne. Ces stratégies peuvent inclure :

- Utilisation d'Aides Technologiques : Agendas électroniques, applications de rappel, ou assistants vocaux pour organiser les tâches et les rendez-vous.

- Techniques d'Organisation : Mise en place de routines, utilisation de listes de tâches, ou organisation de l'espace de vie pour faciliter la mémorisation.

- Méthodes Mnémotechniques : Techniques comme les acronymes, les rimes, ou les associations visuelles pour mieux retenir les informations.

Ces stratégies permettent aux patients de maintenir leur autonomie et de réduire le stress lié aux oublis.

Rééducation Cognitive : Un Travail sur le Long Terme

La rééducation cognitive est un processus continu qui nécessite patience et persévérance. L'orthophoniste travaille avec le patient sur le long terme pour :

- Renforcer les Connexions Neuronales : Par des exercices répétitifs et progressifs, le cerveau peut créer de nouvelles connexions neuronales, améliorant ainsi la mémoire.

- Adapter les Stratégies : Les besoins du patient évoluent avec le temps, et les stratégies doivent être régulièrement réévaluées et ajustées.

- Impliquer l'Entourage : La famille et les proches jouent un rôle crucial dans le soutien du patient. Ils peuvent être formés aux techniques de compensation et encouragés à participer aux activités de stimulation cognitive.

Bénéfices des Séances "Mémoire"

Les séances "mémoire" chez l'orthophoniste offrent de nombreux bénéfices aux patients :

- Amélioration des Capacités de Mémoire : Les exercices et les stratégies apprises peuvent ralentir la progression des troubles de la mémoire et même améliorer certaines fonctions cognitives.

- Autonomie Accrue : En apprenant à compenser leurs difficultés, les patients peuvent maintenir leur indépendance plus longtemps.

- Réduction du Stress et de l'Anxiété : Savoir gérer les oublis et disposer de stratégies adaptées réduit le stress et améliore le bien-être général.

- Amélioration de la Qualité de Vie : Une meilleure gestion des troubles de la mémoire permet aux patients de continuer à participer activement à la vie sociale et familiale.

Fréquence Recommandée des Séances "Mémoire"

Pour maximiser l'efficacité des séances "mémoire", il est généralement recommandé de suivre un rythme régulier. Selon les besoins individuels du patient, les séances peuvent être programmées une à cinq fois par semaine. Cette fréquence permet de maintenir une stimulation cognitive constante et d'intégrer progressivement les stratégies de compensation dans le quotidien. Un suivi régulier avec l'orthophoniste permet également d'ajuster les techniques en fonction des progrès et des évolutions des besoins du patient.

Un Besoin Croissant et un Nombre Insuffisant d'Orthophonistes

En France, le nombre d'orthophonistes spécialisés dans les séances "mémoire" est insuffisant pour répondre à la demande croissante. En 2022, on dénombrait 24 000 orthophonistes en France, mais dont seulement une faible proportion spécialisée autour de la mémoire. Avec une population vieillissante et une augmentation des cas de troubles cognitifs, il est crucial d'augmenter le nombre de professionnels formés à ces techniques. Les listes d'attente peuvent être longues, et l'accès à ces soins peut être limité, en particulier dans les zones rurales.

Prise en Charge Financière par l'Assurance Maladie

Reconnaissons aussi les points positifs du système de santé français. En effet, les séances d'orthophonie, y compris celles destinées à la rééducation de la mémoire ou à la prise en charge des patients atteints de la maladie d'Alzheimer, peuvent être prises en charge par l'Assurance Maladie (éventuellement avec une participation de votre mutuelle). Pour les patients atteints d'une affection de longue durée (ALD), comme la maladie d'Alzheimer, les soins sont pris en charge à 100% après accord préalable de l'organisme d'assurance maladie. Cette prise en charge permet d'accéder à des soins spécialisés sans frais supplémentaires, facilitant ainsi l'accès à une prise en charge adaptée et continue.

Que conclure ?

Les séances "mémoire" chez l'orthophoniste sont un outil précieux pour les personnes confrontées à des troubles de la mémoire. Elles offrent un soutien personnalisé et adapté, basé sur une évaluation rigoureuse et des techniques éprouvées. En stimulant la mémoire et en enseignant des stratégies de compensation, l'orthophoniste aide les patients à maintenir leur autonomie et à améliorer leur qualité de vie. Si vous ou un proche rencontrez des difficultés de mémoire, n'hésitez pas à consulter un orthophoniste pour explorer les solutions adaptées à votre situation, mais comme précisé plus haut, vous risquez d’être confronté à plusieurs refus de la part d’orthophonistes débordés ou subir une longue attente avant une éventuelle prise en charge.

Bon courage.